 |
-
El coaching personal (o life coaching) es una herramienta para trabajar o despertar la conciencia de los aspectos disonantes de tu vida personal. Mediante el proceso, se ayuda a la persona a encontrar un camino hacia la consecución de sus objetivos personales, llevando un efecto transformador en la calidad de su desempeño personal.
-
El actual entorno laboral ha absorbido una parte excesiva de nuestras vidas y en ocasiones con un coste personal demasiado alto. Cada vez hay más personas que viven para trabajar en lugar de trabajar para vivir. El estrés, los problemas de salud, los hijos desantendidos y las rupturas de pareja o matrimoniales, el fracaso personal, son males de nuestra sociedad.
-
El coaching personal está indicado cuando la persona no sabe lo que quiere, pero si sabe que quiere algo diferente a lo obtenido hasta ahora, o personas que sabiendo lo que quieren conseguir, no saben como conseguirlo, les falta una hoja de ruta para dirigir sus esfuerzos. Por otro lado hay personas que realizan un gran esfuerzo para conseguir sus objetivos, pero no avanzan, porque se aferran a estrategias que no son eficaces y les falta cuestionarse nuevas alternativas y flexibilidad para aceptar el cambio. Y en ocasiones, personas que dudan si lo que hacen les acerca a su objetivo, pero necesitan contrastar información sobre su desempeño.
-
Con la herramienta del coaching personal es el coach (persona) el que ayuda a sus clientes a definir un objetivo, sea de la índole que sea, a analizar donde se encuentra el cliente respecto al objetivo, definir un plan de acción, establecer un calendario, animar a emprender la acción de forma sostenida, evaluar los resultados, y si lo que se está haciendo no funciona, estimula la búsqueda de otras alternativas. Disponer de un Coach Personal es la forma más rápida y segura de lograr los objetivos en el menor tiempo.
-
El proceso de coaching está especialmente indicado para personas emprendedoras que quieren conseguir resultados a "una vida diferente", personas que quieren tomar el control y evitar que lo tengan las circunstancias. Igualmente, a aquellas con un nivel de conciencia o introspección superior que desean crecer como personas.
 |
| |
|
