¿COACHING?
Proceso de acompañamiento entre una persona (Coachee) y un profesional de coaching (Coach) mediante el cual el coachee consigue los objetivos marcados en las sesiones de coaching a través de preguntas, reflexiones, herramientas de coaching, ejercicios prácticos, Inteligencia Emocional, Comunicación verbal y no verbal y Programación Neuro - Lingüística.
¿COACH?
El puente entre lo que eres, sientes, tienes y haces hoy y lo que te gustaría ser, sentir, tener o hacer.
¿QUE TE APORTA EL COACH?
- Visión externa de tus circunstancias, más neutral y objetiva que habitualmente.
- Posibilidad de hacerte percibir nuevas opciones y puntos de vista válidos.
- Una persona genuinamente interesada en que alcances el objetivo que te marques.
- Alguien congruente y honesto en el proceso de tu acompañamiento.
- Una persona que te va a apoyar y escuchar como te mereces.
- Dirección y sentido a tu esfuerzo.
- lanificación de objetivos y acciones a emprender.
- Una persona que te va a considerar según lo que puedes llegar a conseguir, y no en lo que has conseguido.
- No centrarte en el ¿Por qué?, sino en el ¿Por qué no?.
- Sentirte escuchado y comprendido.
- Un feedback o información de retorno de lo que no eres capaz de ver o percibir.
- Animo, aliento y alegría en tu proceso.
¿PARA QUÉ SIRVE EL COACHING?
- Todo aquello que no puedes comprar con dinero
- Ampliar nuestros horizontes.
- Recuperar la ilusión.
- Volver a soñar y que esos sueños se traduzcan en hechos.
- Dejar de ser víctima para hacerte dueño de tu propio destino.
- Saber marcarte una dirección de vida.
- Descubrir el sentido de misión que aliente tu existencia.
- Saber aprovechar el momento presente y disfrutar cada instante.
- Saber organizar tu vida y fijarte metas.
- Relacionarte con otros adecuadamente.
- Saber decir “no” sin sentirte culpable.
- Conseguir compatibilizar tu vida profesional y familiar.
- Perder la timidez en los momentos que te gustaría no tenerla.
- Saber sacar lo positivo de los momentos que parecen negativos
- Descubrir que el mundo es como tú lo interpretas, y que si cambias lo que piensas del mundo, cambia el mundo.
- Saber poner prioridades.
- Descubrirte a ti mismo y generar cambios desde dentro.
- Saber automotivarte y no depender de otros para ello.
- Optimizar tu toma de decisiones.
- Potenciar tus fortalezas y limar tus debilidades.
- Saberte adaptar al cambio en todo momento. .
¿CUANDO PUEDE SER DE UTILIDAD?
- Cuando no sabes bien lo que quieres o eres (aunque puede que sepas perfectamente lo que no quieres ser o tener).
- Cuando estás atravesando un momento de “crisis” por algún concepto, y debes tomar las riendas.
- Cuando tengas claro que quieres cambiar pero no sepas como hacerlo.
- Cuando, pese a saber como hacer las cosas, no las haces y no te pones en marcha.
- Cuando te has puesto en marcha, has realizado acciones y no has obtenido los resultados esperados.
- Cuando crees que ya no tienes más opciones.
- Cuando deseas desarrollar una habilidad o competencia.
- Cuando deseas limar o suavizar una posible debilidad o característica negativa, o una creencia limitadora.
¿PARA QUIEN ES EL COACHING?
- Estudiantes preparando oposiciones y exámenes.
- Profesionales que quieren orientar su carrera adecuadamente.
- Padres que desean entender y comunicarse mejor con los hijos.
- Personas afectadas por una pérdida o separación reciente.
- Trabajadores con dificultades de adaptación a su entorno laboral o que sufren mobbing.
- Personas que saben lo que no quieren pero no lo que sí quieren.
- Personas que buscan una mejor integración en su entorno social o mejorar su comunicación personal.
- Aquellos que han decidido seguir soñando con la vida que quisieron vivir.
- Parejas que quieren mejorar su relación.
- Personas que desean mejorar sus habilidades sociales.
- Aquellos que necesitan mejorar su autoestima y seguridad en sí mismos.
- Directivos y mandos que deben hablar en público.
- Profesionales que deben abordar retos o proyectos importantes o difíciles.
- Personas jubiladas que quieren sentirse útiles.
- Aquellos interesados en su propia evolución y en su desarrollo personal.
 | 
